Die Body Solid Liegestützgriffe PUB-2 sind ein unverzichtbares Trainingszubehör für Fitnessenthusiasten, die ihre Liegestütze auf ein neues Level heben möchten. Diese Liegestützgriffe zeichnen sich durch ihre hohe Qualität und ihre verchromte Oberfläche aus, die langlebig und widerstandsfähig ist. Die Liegestützgriffe sind mit einer rutschfesten Schaumstoffbeschichtung versehen, die den Komfort während des Trainings erheblich erhöht und ein Abrutschen verhindert. Dies ist besonders wichtig, um eine stabile Ausführung der Übungen zu gewährleisten.
Die Liegestützgriffe PUB-2 sind mit Gummifüßen versehen, die bei glatteren Böden für zusätzliche Stabilität sorgen. Durch die erhöhte Position der Liegestützgriffe wird eine tiefere Ausführung der Übungen ermöglicht, was die Muskulatur der Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur mehr anspricht, indem sie den Bewegungsradius erweitern und so zu besseren Trainingsergebnissen führen.
Die Produktmaße der Liegestützgriffe betragen 25 cm in der Länge, 18 cm in der Breite und 15 cm in der Höhe. Was sie kompakt und zusätzlich durch die Demontage der Standfüße, mit einem Gewicht von nur 500g leicht verstaubar zum transportieren macht.
Produktdetails - Liegestützgriffe PUB-2
- ein Paar hochwertige, verchromte Liegestützhalter
- rutschfeste, schaumstoffummantelte Griffe für mehr Komfort
- Gummifüße für mehr Stabilität
- Liegestütze trainieren die Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur
- reduziert Überbelastungen im Handgelenk
- verbessert die Positionierung bei Liegestützen
- erhöhter Bewegungsradius für bessere Ergebnisse
- Produktmaße (L x B x H) 25 x 18 x 15 cm
Hersteller:
Body SolidBody-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com
Verantwortliche Person für die EU:
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesonderefür Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
