Steelflex Plate-Load2 Brustpresse & Schulter-Maschine PL2100
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Dieses hochwertige Krafttrainings Gerät - Steelflex Plate-Load2 Brustpresse & Schulter-Maschine PL2100 verfügt über industriell bemessene, abgedichtete Lager an allen Drehpunkten, ein verstellbares Rückenpolster (Neigungswinkel) sowie einen verstellbaren Drückerbügel. Die Brustpresse und Schulterpresse hat einen 5-fach höhenverstellbaren Sitz und bietet somit die Perfekte Anpassungsmöglichkeiten für unterschiedliche Körpergrößen.
Die rutschfesten Griffe bieten einen sicheren Halt. Der robuste 5 x 10cm pulverbeschichtete Haupt-Stahlrahmen ist mit Standfüßen aus geformtem Gummi mit rutschhemmender Struktur ausgestattet. Zudem ist das Krafttrainings Gerät mit hochwertiger DuraFirm™ Polsterung - extra dick und mit reißfester Doppelnaht - ausgestattet. Die Steelflex Plate-Load2 Brustpresse & Schulter-Maschine PL2100 ist für Hantelscheiben mit 50mm Ausführung geeignet und bietet Ihnen 4 Hantelscheibenablagen. Diese Eigenschaften machen es zu einer idealen Kraftstation für das Krafttraining zu Hause oder im Fitnessstudio.
Produktdetails - Brustpresse & Schulter-Maschine PL2100
- industriell bemessene, abgedichtete Lager an allen Drehpunkten
- verstellbares Rückenpolster (Neigungswinkel) sowie Drückerbügel
- 5-fach höhenverstellbares Sitzpolster
- rutschfeste Griffe
- robuster 5 x 10 cm pulverbeschichteter Haupt- Stahlrahmen
- Standfüße aus geformtem Gummi mit rutschhemmender Struktur
- hochwertige DuraFirm™ Polsterung - extra dick und mit reißfester Doppelnaht
- 4-Hantelscheibenablagen 50mm
- 50mm Scheibenaufnahme
- Stellfläche (L x B X H): 175 x 131 x 160 cm
- für eine gewerbliche Nutzung geeignet
- abgebildete Hantelscheiben und Verschlüsse sind nicht im Lieferumfang enthalten
- Karton verpackt zum Selbstaufbau
Sicherheitsrichtlinien
- Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesonderefür Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
- Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
- Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
- Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
- Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
- Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
- Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
- Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
- Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
- Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.
Wartungsplan
| Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort. |
t ä g l i c h |
w ö c h e n t l i c h |
| Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock |
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| Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen |
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| Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen |
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| Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen |
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| Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen |
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| Führungswellen: 1. säubern & einölen |
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| Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen |
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| Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins |
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| Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen |
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| Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen |
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| Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen |
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| Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen |
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| Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910. |
Die Grafik finden Sie hier.
Warnung ! - Quetschgefahr
Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.
Warnung - Anbringen von Verschlüssen !
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen die Federverschlüsse korrekt angebracht werden, damit die Hantelscheiben sicher auf den Scheibenaufnahmen fixiert werden. Eine falsche Anwendung kann zu schweren Verletzungen oder tödlichen Unfällen führen.